Mykolas Alekna: rekordas pagal taisykles, o ateitis – dar šviesesnė

Lietuvos disko metikas Mykolas Alekna jau dabar yra gyva legenda. 23-ejų sportininkas yra vienintelis žmogus istorijoje, diską nusviedęs toliau nei 75 metrus. Jo pasaulio rekordas – 75,56 m. Nors kai kurie kritikai abejoja dėl vėjo sąlygų tą dieną, pats Alekna į tai žiūri ramiai ir su pasitikėjimu savimi.

Kaip gimė istorinis rekordas?

Istorinį rezultatą M. Alekna pasiekė 2025 metų balandį Ramonoje, Oklahomos valstijoje, JAV. Tą dieną lietuvis net du kartus pagerino savo pasaulio rekordą ir pirmasis istorijoje peržengė 75 metrų ribą. Varžybos neapsiėjo be diskusijų – pūtė itin stiprus vėjas, todėl kai kurie specialistai kalbėjo apie vadinamąjį „vėjo dopingą”.

Visgi, M. Alekna į kritiką žiūri ramiai. „Man nelabai rūpi, ką žmonės sako. Rekordas pasiektas pagal taisykles. Žmonės vis dar važiuoja ten bandyti pagerinti pasaulio rekordą, tačiau po manęs to dar niekam nepavyko padaryti”, – „The Athletic” sakė lietuvis.

Ar tėvo šešėlis slegia?

M. Aleknos istorija neišvengiamai siejama su jo tėvu Virgilijumi Alekna – dukart olimpiniu čempionu ir vienu geriausių visų laikų disko metikų. Vis dėlto pats Mykolas sako nejaučiantis didelio spaudimo būti savo tėvo įpėdiniu. „Manau, kad kuriu savo istoriją, todėl nejaučiu didelio spaudimo. Stengiuosi apie tai negalvoti, nelyginti savęs su tėčiu. Manau, tai padeda”, – sakė jis.

Vilniuje gimęs M. Alekna vaikystėje labiausiai mėgo futbolą. Paauglystėje jis nebuvo nei aukščiausias, nei fiziškai stipriausias tarp bendraamžių. Viskas pasikeitė maždaug 15-16 metų, kai pradėjo sparčiai augti ir pirmą kartą išbandė disko metimą. Šioje rungtyje jau sportavo jo vyresnysis brolis Martynas, todėl Mykolas prisijungė prie jo. Dabar šeimos tradiciją tęsia ne tik broliai – disko metimą neseniai išbandė ir jų sesuo Gabrielė.

Kokia šiuolaikinio disko metimo paslaptis?

Anot M. Aleknos, disko metime svarbiausia yra technika. Būtent pirmaisiais metais, jo manymu, sportininkas turi padėti tvirtą pagrindą ateities rezultatams. „Pirmieji dveji metai yra patys svarbiausi, nes tada išmokstami pagrindai ir technika. Kai turi gerą pagrindą, vėliau gali pridėti jėgos ir galios. Todėl būtent pirmaisiais metais įdėjau daugiausia darbo”, – aiškino jis.

M. Alekna taip pat pastebi, kad per pastaruosius dešimtmečius pasikeitė disko metikų treniruočių metodika. Jo tėvo laikais daugiau dėmesio buvo skiriama maksimaliai jėgai, o šiandien sportininkai daugiau dirba ties sprogstamąja galia ir specifiniais pratimais. „Aš keliu gerokai mažiau svorių. Atlieku mažiau sunkiosios atletikos pratimų nei mano tėtis ar kiti to meto metikai. Dabar daug daugiau dirbame su specifiniais jėgos ir rotaciniais pratimais”, – pasakojo M. Alekna.

Gyvenimas JAV: nuo žvaigždės iki paprasto studento

Nors Lietuvoje M. Alekna yra viena ryškiausių šalies sporto žvaigždžių, JAV jo kasdienybė – kitokia. Sportininkas nemažą metų dalį praleidžia JAV, o 2025-aisiais iš Kalifornijos universiteto Berklyje persikėlė į Oregono universitetą. Ten disko metimas nėra tokio populiarumo sporto šaka kaip amerikietiškas futbolas ar krepšinis.

„Kadangi yra tiek daug sportininkų, esu tiesiog paprastas studentas, kuris užsiima lengvąja atletika. Niekas manęs beveik nepastebi. Man tai iš tikrųjų patinka, nes grįžęs į Lietuvą jaučiu visai kitokį dėmesį”, – sakė M. Alekna. Jis pripažįsta, kad disko metimas yra nišinė sporto šaka, tačiau būtent tai jam patinka.

Kokie artimiausi tikslai?

Šį sezoną M. Aleknos planus kiek pakoregavo trauma. Kovą jam buvo atlikta operacija dėl plyšusio krūtinės raumens, todėl pastaruosius mėnesius jis daugiausia praleido Lietuvoje. Vis dėlto sugrįžęs į varžybas lietuvis iškart parodė įspūdingą formą. Liepos 25 dieną Lietuvos čempionate jis diską nusviedė 72,65 m.

Dabar M. Aleknos laukia Europos čempionato finalas Birmingame, kuriame jis sieks susigrąžinti Europos čempiono titulą. „Noriu vėl laimėti. Noriu iškovoti kuo daugiau medalių, o Europos čempionatas šiemet yra pagrindinis mano tikslas. Sunkiai treniravausi, kad jį laimėčiau. Medalis visada suteikia ypatingą jausmą, nes parodo, kiek darbo įdėjai ir kad pagaliau esi už tai įvertintas”, – sakė M. Alekna.

Dažniausiai užduodami klausimai apie Mykolą Alekną

Koks yra Mykolo Aleknos pasaulio rekordas?

Mykolo Aleknos pasaulio rekordas yra 75,56 metro. Jį jis pasiekė 2025 metų balandį Ramonoje, Oklahomos valstijoje, JAV.

Kada Mykolas Alekna pirmą kartą pagerino pasaulio rekordą?

Pirmą kartą pasaulio rekordą Mykolas Alekna pagerino būdamas 22-ejų, kai nusviedė diską toliau nei ankstesnis rekordas, išsilaikęs nuo 1986 metų.

Kokį medalį Mykolas Alekna iškovojo Paryžiaus olimpinėse žaidynėse?

Paryžiaus olimpinėse žaidynėse Mykolas Alekna iškovojo sidabro medalį ir pagerino savo tėvui Virgilijui Aleknai priklausiusį olimpinį rekordą.